Laat ik mij even voorstellen.

Na een verleden als o.a. gymnastiekdocente Zumba-, Steps, Aerobics- (1998 – 2017), en werkzaam als Personal Trainer en Bootcamp instructeur, ben ik in 2016 op het yoga spoor beland. Ik volgde een intensieve yoga opleiding bij Yoga Minds (https://yoga-minds.nl/)te Amstelveen (300 uur), een Engelstalige opleiding welke gericht is op zelfrealisatie. Hierbij kwamen zowel Ayurveda, Non Dualiteit als Yoga Filosofie ruim aan bod. Verdiepingscursussen volgde ik o.a. bij Robert Bridgeman (de Bridgeman Methode), Daphne Koken (Prana Vinyasa docente). Ook heb ik talrijke workshops o.a. op het gebied van Chakra’s, Yoga Nidra, Yin Yoga en Aerial Yoga gevolgd. Ik heb deze opleiding succesvol afgerond als Vinyasa yoga docente.